sinds 2017

bootcamp

Gevarieerde groepslessen voor starters en gevorderden die op een aangename manier willen bewegen

programma

Tijdens onze bootcamp leer je in groepsverband om op een aangename manier meer te bewegen. Iedere maand bouwen we op naar een andere concept zodat er voldoende variatie in de lessen en oefeningen blijft bestaan.

Bootcamp is ideaal voor als je wilt beginnen met sporten: we werken in een aangename sfeer zonder onderlinge competitie. Iedereen kan gewoon zichzelf zijn en werken aan zijn eigen tempo.

Onze coaches begeleiden je tijdens onze lessen hebben oog voor blessures en op maat gemaakte oefeningen. Het draait er namelijk om dat jij je fitter gaat voelen! Jij moet de uitdaging aangaan die bij jezelf past! En daar begeleiden wij je graag bij!

 

Maar er is nog meer dat trainingclasses je te bieden heeft!

Ook voor een meer persoonlijke aanpak kan je terecht bij trainingclasses!

1-op-1 coaching? Begeleiding bij je voeding? Een specifiek probleem behandelen?

Onze coaches staan voor je klaar!

 

Programma’s

Gewicht verliezen

Coretraining

Cardio

Mobiliteit

Make a Change

Real People,
Real Results!

 

” Net de eerste les gehad en ik moet zeggen dat het afzien was maar ook super leuk!

Heel goede coach die oefeningen op maat laat doen en ook zorgt voor een aangename sfeer tijdens het sporten. “
Larissa

” Wat een enthousiaste/gepassioneerde coach die Timmy. Fijne maar toch intensieve cardioles meegedaan onder het motto van de coach: pijn = fijn. Een uurtje afzien gevolgd door een uurtje yoga, ook deze lesgeefster is enorm gepassioneerd en doet dat uitstekend!
Iedereen zou hier eens langs moeten komen, you won’t regret! “
Matthias

” Heerlijk sporten in de buitenlucht in een gezellige sfeer en dat met begeleiding van een TOPtrainer! Ik zou het iedereen aanbevelen… Kom zeker eens proberen…
Het motto van de les: PIJN IS FIJN! 😂
Esther

vraag?

Antwoord

vraag?

Antwoord

vraag?

Antwoord

vraag?

Antwoord

Work

harder.better.Faster.Stronger

bootcamp