Training Classes

Wil je resultaten met een glimlach?

Bij Training Classes leggen we de focus op sporten en plezier. Je werkt aan jezelf onder begeleiding van onze coaches. Fitter worden, meer conditie krijgen, slanker worden, je beter voelen in je vel, van bewegen routine maken, ... Wij helpen je er bij. Er is ruimte voor ieder niveau. Oefeningen worden aangepast op jouw kunnen en fysieke niveau zodat iedere training uitdagend maar leuk blijft.

Onze missie

Onze werkwijze is 3-delig: educate, elevate en motivate

1. Educate: wij leren je waarom je bepaalde zaken doet, waarom we een bepaalde training kiezen, wat het nut is achter bepaalde voeding te nuttigen, de reden achter een bepaalde gewoonte, ....

2. Elevate: door jou aan te leren waarom we zaken doen, geven we jou de tools om beter te worden, to elevate. Wij als coach begeleiden je in het proces om deze tools zo goed mogelijk in te zetten. We zorgen er ook voor dat de trainingen op maat van jou zijn, ook onze groepstraining kan aangepast worden mits we op de hoogte zijn van jouw trainingsniveau en/of blessures.

3. Motivate: als coach is onze hoofddrijfveer dat jij blijft werken aan je doelstellingen. Wij zijn de motivator, de extra duw in de rug met de nodige kennis om je terug op het pad te brengen wanneer je het even niet meer ziet.