Invest In Your Health
TRAINING
CLASSES
“Pijn is fijn!” – Coach Timmy
Resultaten met een glimlach
Bij Training Classes leggen we de focus op sporten en plezier. Je werkt aan jezelf onder begeleiding van onze coaches. Fitter worden, meer conditie krijgen, slanker worden, je beter voelen in je vel, van bewegen routine maken. Wij helpen je er bij!
Er is ruimte voor ieder niveau. Oefeningen worden aangepast op jouw kunnen en fysieke niveau zodat iedere training uitdagend maar leuk blijft.
Onze werkwijze is 3-delig:
1. Educate: wij leren je waarom je bepaalde zaken doet, waarom we een bepaalde training kiezen, wat het nut is achter bepaalde voeding te nuttigen, de reden achter een bepaalde gewoonte, ….
2. Elevate: door jou aan te leren waarom we zaken doen, geven we jou de tools om beter te worden, to elevate. Wij als coach begeleiden je in het proces om deze tools zo goed mogelijk in te zetten. We zorgen er ook voor dat de trainingen op maat van jou zijn, ook onze groepstraining kan aangepast worden mits we op de hoogte zijn van jouw trainingsniveau en/of blessures.
3. Motivate: als coach is onze hoofddrijfveer dat jij blijft werken aan je doelstellingen. Wij zijn de motivator, de extra duw in de rug met de nodige kennis om je terug op het pad te brengen wanneer je het even niet meer ziet.
Wat anderen zeggen
Onze sporters aan het woord
” Ben nog nooit zo gemotiveerd geweest om te gaan sporten! Dit door Timmy zijn fantastische persoonlijkheid en ook de afwisselende lessen. Ik ga altijd met spierpijn en een glimlach naar huis! Ook de yoga lessen zijn enorm ontspannend, ideaal na een drukke dag! Zeker aan te raden! “
Begin nu!
Stuur nu een bericht om te starten met de groeplessen of personal training.
of